Dawkowanie: 2 tabletki, po obfitym śniadaniu, nigdy na pusty żołądek
Osoby przyjmujące leki na receptę ( depresja), powinny skonsultować przyjmowanie apatilu z lekarzem prowadzącym, aby upewnić się że suplement i dawkowanie są odpowiednie dla naszych indywidualnych potrzeb.
Skutki uboczne: po zażyciu APATILU może wystąpić tzw. flush czyli rumień niacynowy, który może być niekomfortowy w odczuwaniu, ale pamiętaj jest to nieszkodliwy skutek uboczny. Objawy dotyczą głównie twarzy i górnej części ciała i obejmują:
- zaczerwienienie skóry, może pojawić się jako łagodny rumień lub intensywnie czerwony
- mrowienie, swędzenie
- skóra jest ciepła w dotyku
- lekki ból głowy lub brzucha
U większości osób rumień niacynowy ustępuje po około godzinie od przyjęcia suplementu. Nie jest to zjawisko szkodliwe, ale może cię przestraszyć, jeśli nie wiesz, że możesz się go spodziewać. Z czasem przyzwyczaić się do rumienia i będzie on mniej intensywny. Rumień jest powszechną reakcją na wysokie dawki niacyny. Dzieje się tak, gdy naczynia włosowate rozszerzają się, zwiększając przepływ krwi do powierzchni skory.